Les secrets des couples qui durent

Dans une société où presque tout se jette, les unions qui durent sont quasiment suspectes… Voici pourtant quelques secrets de bonheur.

Cela ne vous est jamais arrivé de vous trouver en face d’un couple amoureux, qui a traversé toutes les tempêtes de la vie, et qui a résisté à tous les vents contraires ? À les voir, on ne le croirait jamais… Il semble que tout dans leur mariage leur soit facile et que la vie leur ait réussi… Obstacles, crises, épreuves ne les ont pourtant pas épargnés, mais il semblerait qu’ils n’aient accepté que la joie en partage, pour eux mêmes, et pour les autres… Il peut même leur arriver de dire « je l’aime aujourd’hui plus encore », et ils le pensent vraiment !

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Comment font-ils? Ont-ils les recettes de Cupidon enregistrées dans leurs favoris, ou accès à une potion quelconque ?  Nous savons tous que des relations saines n’arrivent pas comme ça… Un des secrets est qu’ils se sont construits avec de bonnes habitudes, depuis le commencement de leur relation. Dans cette masse de bonnes habitudes, le mariage se renforce. Voici quelques conseils pour une relation saine.

• Les couples heureux se donnent de l’attention

Avez-vous déjà remarqué que les métaphores liées au temps montrent que c’est une ressource limitée et qu’elle a un coût?

“Je n’ai plus de temps.” “Vous gaspillez mon temps.”. “Le temps c’est de l’argent.”

Le temps est un peu comme une monnaie, et la façon dont vous le dépensez révèle beaucoup de choses. Des relations saines montrent que vous écoutez l’autre attentivement, vous êtes à son écoute, vous lui prêtez attention. Quand l’un des deux parle, l’autre écoute. Pas de place pour le téléphone, et la télé est éteinte.

Donner de l’attention implique du respect pour la personne qui parle. Cela montre à la personne que vous prenez soin d’elle. Cela construit l’empathie et la compassion. Toutes ces choses se trouvent à la fondation de toutes les relations saines.

• Les couples sains ont de l’empathie

Vous ne trouverez pas une relation solide sans empathie. L’empathie met la chaussure adéquate sur l’autre pied. Plutôt que de convaincre votre partenaire que vous avez raison, l’empathie voit du côté de l’autre. Il fait le kilomètre supplémentaire dans les chaussures de l’autre. Il y a quelques années de cela, rencontrant des difficultés de couple, je me suis assis avec un conseiller, cherchant de l’aide. Je n’oublierai jamais sa réponse. Il m’a dit de me sacrifier pour ma femme comme Christ s’est sacrifié pour l’église. Il faisait référence au verset de la Bible, où Paul dit dans Ephésiens 5:25

Maris aimez vos femmes, comme Christ a aimé l’Eglise et s’est donné pour elle.

La parole est tombée durement sur mon coeur égoïste cette nuit-là, et je n’ai jamais plus regardé à ma vie de la même façon. Si vous voulez transformer votre mariage, aimez votre épouse comme Christ a aimé l’église. Le divorce n’existerait pas si une soumission mutuelle était au centre de chaque union.

• Les couples qui durent aiment sans condition et n’essayent pas de changer l’autre

Votre conjoint a des défauts n’est-ce pas ? Ce n’est pas une surprise…

Mais les défauts de votre conjoint sont presque toujours une projection des vôtres. Vous voyez dans votre conjoint ce que vous ne pouvez pas voir (que vous n’acceptez pas de voir) en vous. Et soyons honnêtes, changer quelqu’un est plus facile que de se changer soi même… Les couples sains aiment l’autre plus qu’ils n’aiment le changer. Et vous ne pouvez pas faire les deux, une kyrielle d’ennuis se lève si vous essayez de changer quelqu’un : ressentiment, dépendance, manque d’intimité...

Les unions qui durent sont celles où vous aimez l’autre, pas une version de cette personne “qui serait meilleure dans le futur”. Ces unions laissent le changement à Dieu. En tant que chrétiens, je crois que c’est quelque chose d’important pour le mariage en général. Le mariage va vous transformer, va exposer vos défauts dans le but de devenir plus comme notre sauveur.

• Les couples sains ne « comptent pas les points »

Très tôt dans mon mariage, j’ai gardé des notes. À chaque fois que je pliais des habits ou que je réparais quelque chose dans la maison, je marquais des points mentalement dans ma tête. Ensuite quand je voulais jouer au golf, ou passer des week-ends à regarder du football, je lui montrais les scores que j’avais obtenu… Le problème ? Le mariage n’est pas un jeu. Garder des points implique que vous êtes en compétition avec votre épouse, et la première règle de la compétition dit qu’il y a un gagnant et un perdant ! Vous ne trouverez pas de tableau de notes dans une relation saine, alors jetez-le.

• Les couples sains prient ensemble et souvent

Uns statistique m’avait alerté il y a quelques années, qui montrait que seulement 1% des couples qui prient ensemble divorcent. Je ne connais pas les détails qui ont amené ce calcul, mais je pense que c’est vrai, c’est spirituel. Quand je prie avec ma femme, quelque chose dans notre union est mieux. Je me sens plus proche d’elle. Mais prier ensemble régulièrement est difficile. Dépassez cela et essayez. La difficulté de cette chose simple comme prier ensemble est une des raisons pour laquelle je crois que cette statistique est précise. Est-ce que l’on peut appeler cela une guerre spirituelle ? Priez avec votre femme ce soir, priez à haute voix l’un pour l’autre. Faites le souvent.

• Les couples sains s’entourent de gens qui rendent leur relation plus forte et plus constructive

Les couples sains protègent leur relation. Ils ont des limites, et à l’intérieur de celle-ci se trouve l’engagement positif, et des gens qui vont réellement renforcer leur mariage. Souvent, les amis proches et la famille sont les voix les plus toxiques. Quand c’est le cas, des décisions difficiles vont suivre. Les couples sains vont préférer avoir des conversations difficiles plutôt que des voix négatives qui influencent leur relation.

• Les couples sains sont à la recherche de relations intimes tant émotionnelles, que physiques et sexuelles

L’intimité est le but de toute relation, spécialement dans le mariage. Mais l’intimité c’est vraiment difficile. Vivre dans la même maison, avec quelqu’un est plus facile qu’on se l’imagine, et ne donne pas tant de peine. Les couples sains ne se contentent pas d’exister dans le même espace. Ils embrassent la lutte magnifique de l’intimité. Ils abattent les murs, autorisent leur épouse à les voir pour qui ils sont. Et plus important encore, les couples sains croient que le mariage est une porte pour quelque chose de plus grand, de plus profond, quelque chose d’éternel. Et ce quelque chose, c’est Dieu.

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H.L.

Initialement publié le 5 février 2017