5 idées pour de bonnes vacances avec vos ados

Alors que les vacances d’été commencent, de nombreux parents se demandent sans doute comment s’y prendre avec leurs ados ?

Comment rendre leurs vacances plus agréables, intéressantes et enrichissantes ? Le temps passé avec nos ados joue un rôle essentiel pour faire d’eux des adultes autonomes et responsables. Kristine Brown, écrivain et fondatrice de l’ONG More than yourself, propose 5 astuces pour gérer la délicate période des vacances scolaires.

1. Ne désactivez pas le réveil-matin, réajustez-le

Plusieurs parents désactivent l’alarme dès le début des vacances. Accorder quelques heures de sommeil supplémentaires aux enfants ne veut pas dire les laisser dormir autant qu’ils le désirent ou décaler leur cycle de sommeil à l’extrême ! Il est important de garder la routine tout en leur accordant le repos nécessaire pour garder la forme. Les enfants, comme les ados ont besoin de 8 à 10 heures de sommeil par jour. Il serait donc judicieux d’établir avec eux une limite.

2. Établissez une liste de tâches quotidiennes sans exagération

En général, les enfants ne sont pas fans de corvées ! Il est pourtant nécessaire de les garder occupés pour la journée. C’est pourquoi il peut être intéressant d’établir une liste de 2 ou 3 choses à faire, de sorte qu’ils ne se sentent pas submergés avant même d’avoir commencé, mais qu’il demeure confrontés à la réalité du quotidien. Inclure des choses qui les intéressent (qui requiert l’utilisation de l’informatique par exemple) leur rendra la tâche encore plus facile à accomplir.

3. Récompensez-les sans faire de grandes dépenses

Les dépenses ont tendance à être plus élevées pendant les vacances scolaires. Il est possible de récompenser leurs efforts, les encourager et leur montrer notre satisfaction. Comment faire cela sans trop dépenser ? Peut-être en le laissant inviter un ami à la maison, en louant une VOD, ou en lui permettant de préparer un menu spécial...

4. Laissez-les une fois de temps en temps s’amuser toute la nuit

Même s’il est primordial de respecter les heures de sommeil, on peut une fois de temps en temps leur accorder une petite infraction. Kristine propose quelques exemples comme monter une tente dans le jardin, ou se concocter une soirée film à la maison avec des amis.

5. Recherchez des occasions de bénévolat accessibles

Ce serait une expérience enrichissante et une vraie bénédiction pour votre enfant de rendre service à son entourage. Si vous lui donnez l’occasion de choisir, cela rendra les choses plus intéressantes pour lui car les jeunes aiment que l’on considère leurs opinions. Peut-être les engagements à court terme seraient plus efficaces, comme sortir les poubelles du voisin âgé, s’occuper du chien d’un voisin qui part en vacances…

M.A.G

Source : Crosswalk.com