10 façons de ne pas aider quelqu’un qui souffre

Bien souvent, nous ne savons que dire ou faire lorsqu’un ami ou un parent souffre. Notre réponse naturelle consiste parfois à reculer ou bien à réagir en tentant d’alléger maladroitement le fardeau, ce qui peut entraîner encore plus de douleur.

C‘est notre malaise face à la situation qui engendre malgré nous plus de souffrances chez la personne déjà éprouvée et abattue. Nous ne sommes pas préparés à aider, à accompagner quelqu’un qui traverse une situation réellement difficile. Nous finissons par penser que la personne a besoin de s’isoler, ou qu’elle est bien entourée par d’autres amis. La Bible nous dit pourtant qu’en exerçant la compassion, nous accomplissons la loi de Christ.

Portez les fardeaux les uns des autres, et vous accomplirez ainsi la loi de Christ.
Galates 6:2

L’auteur Janet Thompson relève 10 façons de ne pas aider quelqu’un qui souffre, et nous révèle également de quelle manière, nous pouvons devenir cet ami précieux qui saura « porter le fardeau » et bénir celui qui souffre.

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1. Dire “Appelle-moi si tu as besoin de quelque chose”

Prenez plutôt l’initiative de faire quelque chose de tangible et d’utile. Quelque chose dont vous auriez besoin si vous étiez dans la même situation.

2. Dire “Je prierai pour toi”, sans jamais le faire

La meilleur scénario est de prier sur place, là où vous vous trouvez. Demandez quelles sont les requêtes spécifiques, priez régulièrement, prenez des nouvelles. Quand vous vous engagez à prier, la personne compte sur vous.

3. Dire “Je comprends ce que tu ressens ou ce que tu traverses”

Vous essayez certainement de manifester de l’empathie, mais cette attitude minimise la souffrance. Même si vous avez traversé une épreuve similaire, la situation de chacun est unique. Nous ne pouvons jamais vraiment savoir ce que quelqu’un ressent.

4. Essayer de trouver des solutions rapides, poser des questions personnelles

Ecoutez plutôt. Proposez des pistes si on vous en fait la demande. Cherchez plutôt le confort de la personne.

5. Comparer la situation avec une situation personnelle

Qu’elles soient bonnes ou mauvaises, ne partagez pas des histoires à ceux qui luttent. Ce qui compte à l’instant, c’est leur propre histoire, leur souffrance et leur douleur.

6. Dire “C’est le plan de Dieu”

Si votre ami est chrétien, cette phrase n’apportera rien. Si il n’est pas chrétien, elle provoquera le rejet. Essayez plutôt de manifester l’amour de Jésus.

7. Éviter, rejeter ou oublier la personne

Essayez de maintenir un contact et une relation normale, même si c’est devenu plus difficile et moins naturel.

8. Agir comme si tout était normal et minimiser la souffrance

Permettez à votre ami de pleurer, de manifester ses émotions quelles qu’elles soient. La guérison, la sortie du tunnel peut prendre du temps et nous sommes aussi faits d’émotions.

9. Raconter à d’autres

Soyez digne de confiance. Ne révélez ce problème que si la personne vous a permis d’en parler avec d’autres, pour s’unir dans la prière.

10. Faire ressentir que sa souffrance nous affecte

La souffrance de la personne qui souffre est personnelle. Ne la détournons pas ainsi.

La souffrance prend tant de formes et de dimensions, visibles ou invisibles. Physique, spirituelle, mentale, émotionnelle, financière... Le chagrin, la douleur, la perte, le souci, la solitude, la peur, l’abus... Demandez à Dieu d’ouvrir vos yeux pour déceler la souffrance des autres et être en mesure de soulager la charge en priant et en manifestant l’amour de Jésus.

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La rédaction